Yeşil Çay
Karaciğer, bedenimizin en kritik organlarından biri olarak toksinleri temizliyor, metabolizmayı düzenliyor ve güç üretiminde kilit rol oynadı. Lakin, yanlış beslenme ve hayat biçimi alışkanlıkları karaciğeri yorarak önemli sıhhat problemlerine yol …
Her yaşta genç, sağlıklı ve ışıltılı bir cilde sahip olmanın değerli kremler ya da estetik müdahaleler olmadan da mümkün olduğunun altı çizildi. Son bilimsel araştırmalar, sofranızda yer alan kimi doğal besinlerin, kırışıklık tersi kremlerden bile …
Bedenimiz her an mikroplarla çaba ediyor. Bakteriler, virüsler ve mantarlar, sıhhatimizi tehdit eden görünmez düşmanlar. Lakin tabiat, bu savaşı kazanmamız için güçlü müttefikler sundu. Son bilimsel araştırmalar, sarımsak, zencefil, yoğurt ve yeşil …
İçerdiği besin kıymetleriyle, hem bağışıklık sistemini destekleyen hem de hastalıklarla uğraşta tesirli olan bu besinler, tabiatın sunduğu doğal silahlar ortasında yer aldı. Uzmanlar, günlük beslenmeye bu besinleri dahil etmenin, mikroplardan …