Yaşlanma, kaçınılmaz bir süreç olsa da, yanlışsız beslenme ile bu süreci yavaşlatmak mümkün. Son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalar, makul besinlerin cilt sıhhatini koruduğunu, bilişsel gerilemeyi önlediğini ve genel hayat kalitesini artırdığını …

Son yıllarda dermatologlar, cilt sıhhatini olumsuz istikamette etkileyebilecek kimi yaygın besinler hakkında ihtarlarda bulundu. Bu besinler, yalnızca kırışıklık, akne ve lekeler üzere cilt sorunlarına yol açmakla kalmaz, birebir vakitte cildin yaşlanma …

Hür radikaller, bedende oksidatif gerilim yaratarak hücrelere ziyan verir ve bu ziyan vakitle yaşlanma belirtilerini hızlandırdığı söz edildi. Ciltte kırışıklıklar, ince çizgiler, elastikiyet kaybı üzere meseleler özgür radikallerin tesiriyle …

Beynin yaşlanması, Alzheimer ve Parkinson üzere nörolojik hastalıkların en kıymetli öncülü olmasına karşın, sağlıklı beyin yaşlanmasının düzenekleri hala tam olarak anlaşılmış değil. Salk Biyolojik Bilimler Enstitüsü’nden Courtney Glavis-Bloom, bu …

İnsan bedeni vakitle değişir ve yaşlanır, fakat birtakım beşerler kronolojik yaşlarına nazaran daha genç bir biyolojik yaşa sahip olabileceği bildirildi. Kendi yaşınızla biyolojik yaşınız ortasındaki fark, genetik faktörler ve hayat biçimi seçimleriyle …