Hayat müddeti, sadece genetik faktörlere değil, birebir vakitte alışkanlıklarımıza da bağlı olduğu bildirildi. Yediklerimiz, içtiklerimiz, uyku sistemimiz ve günlük aktivitelerimiz, sıhhatimizi direkt etkilediğinin altı çizildi. Birçok insan, günlük …

Kahvaltı, günün en kıymetli öğünü olarak kabul edilir ve sağlıklı bir hayat için büyük bir değere sahip olmasıyla dikkat çekti. Bilimsel araştırmalar ve uzman görüşleri, muhakkak besinlerin kahvaltıda tüketildiğinde ömrü uzatabileceğini gösterdi. İşte bu …

Dünyanın en yüksek yerleşim alanlarından biri olan Tibet Platosu, deniz düzeyinden 4,500 metre yükseklikte yer aldı. Bu şiddetli coğrafya, burada yaşayan insanların sıhhat ve ömür müddetleri üzerinde değerli tesirler oluşturdu. Tibet Platosu’ndaki …

“Mavi Kuşak” bölgelerinde yaşayan insanların, sağlıklı ve uzun bir hayat sürmelerinin arkasında yatan faktörler, bilim insanları tarafından merak konusu oldu. İşte bu kıstaslara uyan beş bölge… UZMAN GÖRÜŞLERİ VE BİLİMSEL ARAŞTIRMALAR Nörobilimci …

Dünyanın en büyük tutsak timsahı olarak bilinen Cassius, Avustralya’da ömrünü yitirdi. 5,48 metre uzunluğundaki dev timsah, Marineland Melanesia Timsah Habitatı tarafından yapılan açıklamaya nazaran 15 Ekim’den bu yana sıhhatinde bariz bir düşüş …

Günümüzde bireylerin ruh sıhhatini etkileyen birçok durum bulundu. Bunlardan biri de “çerofobi” olarak bilinen, keyifli olmaktan korkma durumu olmasıyla dikkat çekti. Çerofobi, kişinin mutluluğa ulaşmaktan ve bu mutluluğun getirdiği aksiliklerden …

Günümüzün süratle dijitalleşen dünyasında, “Gelişmeleri Kaçırma Korkusu” olarak bilinen FOMO (Fear of Missing Out), çağın en büyük problemlerinden biri haline geldi. FOMO, bireylerin toplumsal medyada yahut öbür dijital platformlarda diğerlerinin yaşadığı …

Yutma zorluğu, tıbbi literatürde “disfaji” olarak isimlendirilen bir durumdur ve birçok bireyin ömür kalitesini olumsuz etkileyebileceği bildirildi. Yutma zahmeti, ekseriyetle besin yahut sıvıların boğazdan geçişinde yaşanan problemler olarak tanımlandığı …