Yaban Mersini
Unutkanlık, çağdaş ömrün ağır temposunda giderek daha sık karşılaşılan bir sorun haline geldi. Bilim dünyasından gelen yeni bulgular, günlük diyetinize ekleyebileceğiniz üç besinin beyin sıhhatini desteklediğini, hafızayı güçlendirdiğini ve …
Küçük boyutuna karşın devasa sıhhat yararlarıyla dikkat çeken yaban mersini, son yıllarda bilim dünyasının ve beslenme uzmanlarının radarında. Antioksidan zengini bu meyve, kalp sıhhatinden beyin işlevlerine, bağışıklık sisteminden cilt sıhhatine …
Çağdaş hayatın koşturmacası, gerilim ve yanlış beslenme alışkanlıkları bedenimizi yorarken, bilim dünyası tabiatın sunduğu mucizevi tahlilleri mercek altına aldı. Son bilimsel araştırmalar ve dünya çapındaki uzmanların görüşleri, organları yenileyen …
Sağlıklı bir ömür için tabiatın sunduğu nimetler, bilim insanlarının merceği altında. Son yıllarda yapılan araştırmalar, kanserle savaşta, kalp hastalıklarını önlemede ve kan şekerini denetim altında tutmada üç besinin öne çıktığını gösterdi: Brokoli …
Sağlıklı bir hayat için tabiatın sunduğu tahliller her geçen gün daha fazla dikkat çekti. Bilimsel araştırmalar ve dünyaca ünlü uzmanlar, brokoli, yaban mersini ve somon balığının kanserle çabada, kalp hastalıklarını önlemede ve kan şekerini …
Pekala, bu besinler neler? İşte hafızanızı canlandıracak ve zihinsel sıhhatinizi destekleyecek 5 üstün besin… 1. Yaban Mersini: Beyin için Antioksidan Deposu Yaban mersini, içeriğindeki antioksidanlar sayesinde beynin yaşlanmasını engellemeye …