Uzman
Uzmanlar, bu mevsimde saçların maruz kaldığı çevresel faktörlerin, saç tellerinde önemli hasarlara yol açabileceğini belirtti. Bilimsel araştırmalar ve dermatoloji uzmanlarının görüşleri, yazın saç bakımına neden daha fazla ihtimam gösterilmesi …
Saç dökülmesi, milyonlarca insanın karşılaştığı yaygın bir sorun. Lakin, bilim dünyasından gelen son araştırmalar ve uzman görüşleri, bu sorunun tahlilinin mutfakta gizli olduğunu gösterdi. Tutam tutam dökülen saçlara veda etmek isteyenler için iki …
Yüksek tansiyon, dünya genelinde milyonlarca insanın karşı karşıya olduğu önemli bir sıhhat sorunu. Kalp krizi, inme ve böbrek yetmezliği üzere hayati riskler taşıyan bu “sessiz katil”, denetim altına alınmadığında önemli komplikasyonlara yol açabiliyor …
Son yıllarda toplumsal medyada “Kısa vakitte 30 kilo verdim” üzere çarpıcı argümanlar sıkça paylaşıldı. Lakin bu çeşit süratli kilo verme kıssaları, hem sıhhat uzmanlarını hem de bilim dünyasını endişelendirdi. Bilimsel araştırmalar ve alanında önde gelen …
Yumurta, yüzyıllardır kahvaltı sofralarının yıldızı olarak biliniyor, lakin son bilimsel araştırmalar, bu mütevazı besinin zihinsel performansı artıran bir harika besin olduğunu gösterdi. İçerdiği kolin, omega-3 yağ asitleri ve yüksek kaliteli …
Bağırsaklar, sindirim sisteminin temel taşlarından biri olmanın ötesinde, bağışıklık sistemi ve ruh sıhhati üzerinde de kritik bir rol oynadı. Fakat çağdaş hayat şeklinin getirdiği kimi alışkanlıklar, bağırsak sıhhatini önemli halde tehdit etti …
Ekonomist İslam Memiş, İran – İsrail savaşıyla yükselmesi beklenen lakin olağan düzeyde devam eden altın ile ilgili açıklamada bulunarak uzmanların altının seyri ile ilgili niyetlerini paylaştı. Altın beklentiyi karşılamadı, fiyatlar yerinde saydı …
Japonya, dünyanın en uzun ömürlü insanlarının yaşadığı ülke olarak biliniyor. Ortalama hayat mühletinin 83,7 yıl olduğu bu ülkede, sağlıklı ve uzun bir hayatın sırrı, sofralardan eksik olmayan bir besinde gizli: Tofu. Bilimsel araştırmalar, bu …
Yüksek kolesterol, kalp ve damar hastalıkları riskini artıran değerli bir sıhhat sorunu olarak dünya genelinde milyonlarca insanı etkiledi. Lakin uzmanlar, gerçek beslenme alışkanlıklarıyla kolesterol düzeylerinin doğal yollarla denetim altına …
Yaz aylarında sıcak havalar gücümüzü düşürse de, gerçek bir kahvaltıyla güne zinde başlamak mümkün. Beslenme uzmanları, yaz kahvaltılarında kesinlikle yer alması gereken üç üstün besini sıraladı: yoğurt, yumurta ve yeşil çay. Bilimsel araştırmalar ve …