Günümüzün süratli hayat temposu, gerilim ve depresyon üzere zihinsel sıhhat meselelerini giderek daha yaygın hale getiriyor. Fakat, klasik ilaçlardan yahut terapilerden diğer, doğal sistemlerle bu sıkıntılarla başa çıkmak da mümkün. Son yıllarda yapılan …