Beynin kaslar üzerinde oluşturduğu tesir, sportmenlerin performanslarını artırmak ve yaralanma risklerini azaltmak için kıymetli bir araç haline geldi. Zihinsel odaklanma, bilhassa sportmenler için performansı artırmada büyük bir rol oynadığının altı …
Chicago Bulls’un efsanevi oyuncusu Michael Jordan’ın desteklediği söylenen bu gönderi, eski bir fotoğrafla birlikte paylaşılmıştı. Toplumsal medya kullanıcıları, bu postun gerçeği yansıtmadığını belirterek, Jordan’ın mesleği boyunca hiçbir adayı …
Türkiye İş Bankası 46. İstanbul Maratonu’nda erkeklerde Etiyopyalı Dejene Debela ve bayanlarda Bahreynli Ruth Jebet birinci oldu. Maratonda tarihi bir rekor kırıldı. İBB Spor İstanbul’un 9 bin bireyle düzenlediği dev tertip tarihi bir rekora …
Osmaniye Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü tarafından 29 Ekim Cumhuriyet Bayramı aktiflikleri çerçevesinde düzenlenen Cumhuriyet Kupası Yüzme Şenlikleri, coşkulu bir formda gerçekleştirildi. Osmaniye Olimpik Kapalı Yüzme Havuzu’nda, 2010-2017 doğumlu 116 …
İstanbul Büyükşehir Belediyesi iştiraki Spor İstanbul tarafından düzenlenen ve World Athletics (Dünya Atletizm Birliği) tarafından Seçkine Label kategoride gösterilen maratonda heyecan 46. sefer yaşandı. Koşuların akabinde Sultanahmet Meydanı’nda …
Maratonun startı, saat 09.00’da Anadolu yakasında 15 Temmuz Şehitler Köprüsü gişelerinin yaklaşık 250 metre öncesinden verildi. Maratonun başlama işaretini İstanbul Büyükşehir Belediye (İBB) Başkanı Ekrem İmamoğlu, İstanbul Vali Yardımcısı Ünal …
PFDK, başta Galatasaray-Beşiktaş derbisi olmak üzere çeşitli maçlarda yaşananlarla ilgili cezaları açıkladı. PFDK, Beşiktaş vazifelisi Sezgin Gülnar’a Galatasaray derbisinin akabinde basın mensubuna yönelik saldırısı nedeniyle 120 gün hak mahrumiyeti …
İdman, sağlıklı bir hayat biçiminin vazgeçilmez bir kesimi olmasıyla biliniyor. Fakat, spor öncesi ve sonrası beslenme alışkanlıkları, performansı ve güzelleşmeyi değerli ölçüde etkileyebilir. Pekala, idman öncesinde mi yoksa sonrasında mı yemek …