Günümüzün süratli hayat temposu, gerilim ve depresyon üzere zihinsel sıhhat meselelerini giderek daha yaygın hale getiriyor. Fakat, klasik ilaçlardan yahut terapilerden diğer, doğal sistemlerle bu sıkıntılarla başa çıkmak da mümkün. Son yıllarda yapılan …

Yapılan araştırmaya nazaran, 2024 yılında çalışanların psikoloğa müracaat nedenlerinde birinci sırayı yüzde 19,5 ile dert alırken, bunu yüzde 15,9 ile evlilik-romantik bağlar, yüzde 12,1 ile de gerilimle başa çıkma takip etti. Tasa için başvuranların …