Kaş
Halk ortasında “süper gıda” olarak bilinen kinoa, son yıllarda bilim dünyasının da radarına girdi. Güney Amerika’nın İnka medeniyetinden miras kalan bu besin, kalp sıhhatini destekleyen, protein açısından güçlü yapısıyla kas üretimini hızlandıran ve …
Japon mutfağının klasik lezzetlerinden natto, son yıllarda bilim dünyasının da radarına giren bir üstün besin olarak öne çıktı. Fermente soya fasulyesinden yapılan bu eşsiz besin, kemik sıhhatini güçlendiren, kalsiyum düzeylerini artıran ve hatta …
Lakin, bu bitki bazlı protein kaynağı sırf Uzak Doğu’nun değil, birebir vakitte dünya genelinin favori besinlerinden biri. Bilhassa kemik sıhhatini destekleyen, kas gelişimini hızlandıran ve bedene sayısız yarar sağlayan tofu, beslenme uzmanları …
Kış aylarında soğuk hava, bedeni olumsuz istikamette etkileyebilir ve birçok insan için kas ve eklem ağrılarının daha bariz hale gelmesine yol açabilir. Bu cins ağrılar, kısmi kas spazmlarından, eklem iltihaplarına kadar geniş bir yelpazede olabilir …
Bilhassa kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olan bu mucizevi besin, tıpkı vakitte eklem sıhhati, kas gücü ve cilt elastikiyetini artırma üzere birçok yarar sundu. Pekala, kemik suyu tam olarak nedir ve bedene nasıl yararlar sağlar …
Erzurum Burması ya da Erzurum Burma Bileziği için Erzurum Ticaret ve Sanayi Odası tarafından 26.12.2022 tarihinde halılar, kilimler ve dokumalar dışında kalan el sanatı eserleri kümesinde mahreç işareti alınması için coğrafik işaret başvurusu yapıldı …