Kalori

Kilo vermek, sadece kalori saymaktan ibaret değil. Çağdaş hayatın karmaşık diyet trendleri ve yanlış beslenme alışkanlıkları, zayıflama amaçlarını ulaşılmaz hale getirebiliyor. Milletlerarası bilimsel çalışmalar ve uzman görüşleri, kilo verme …

Obezite, dünya genelinde giderek artan bir sıhhat sorunu olarak karşımıza çıktı. Uzmanlar, obezite ile gayrette yalnızca kalori alımının azaltılmasının kâfi olmadığını vurguladı. Obezitenin karmaşık nedenleri ve tesirli tahlil stratejileri üzerine …