Kış aylarında soğuk hava, bedeni olumsuz istikamette etkileyebilir ve birçok insan için kas ve eklem ağrılarının daha bariz hale gelmesine yol açabilir. Bu cins ağrılar, kısmi kas spazmlarından, eklem iltihaplarına kadar geniş bir yelpazede olabilir …

Son yıllarda, telefonlar ve bilgisayarlar üzere dijital aygıtların çene sıhhati üzerinde önemli tesirler yaratabileceği konusunda ikazlar yapılmakta. Uzmanlar, telefon ve bilgisayar kullanımının çene ve diş sıhhatini tehdit ettiğini, bilhassa dijital …

Bilhassa kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olan bu mucizevi besin, tıpkı vakitte eklem sıhhati, kas gücü ve cilt elastikiyetini artırma üzere birçok yarar sundu. Pekala, kemik suyu tam olarak nedir ve bedene nasıl yararlar sağlar …