Muz kılçıkları, içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde cilt sıhhatini destekliyor. Bilhassa akne ve sivilce problemlerine karşı tesirli olan bu lifler, tertipli kullanıldığında ciltteki lekeleri azaltabiliyor. Tıpkı vakitte cildi nemlendirme özelliği …

Harvard Tıp Fakültesi’nden Beslenme Uzmanı Prof. Dr. Walter Willett, doğal şifa kaynağı besinlerin sıhhat üzerindeki olumlu tesirlerini şu biçimde açıkladı: “Bazı besinler, içerdiği antioksidanlar, vitaminler ve mineraller sayesinde bağışıklık …

Milletlerarası fuarlar, yerli markaların dünyaya açılan penceresi olurken son haber besin desteği dalından geldi. Tıbbi ve aromatik bitkilerden elde edilen sıhhat ve wellness eserleriyle kesimde öncü olan Talya Bitkisel, bu yıl 10. defa dünyanın en …

Hurma doğal şeker bakımından epeyce zengindir. Hatta birtakım hurma çeşitleri, %80 oranında doğal şeker içerir. Rafine şekere sağlıklı bir alternatif olabilir! Hurma, lif açısından zengindir ve uzun müddet tok hissetmenizi sağlar. Bu yüzden …

Günümüzün çağdaş hayatında, hakikat beslenmek ve bedeni destekleyici doğal besinleri tüketmek her zamankinden daha değerli hale geldi. Son yıllarda, kimi doğal besinler sıhhat alanında öne çıkarken, bunlardan biri de deniz börülcesi olarak bilinen “sea …

Uzmanlar, bu besinlerin uyku haplarının yerine geçebileceğini ve daha sağlıklı uyku alışkanlıkları oluşturmanıza yardımcı olabileceğini belirtti. İşte 3 mucize besin… 1. Kiraz (Tart Cherry) Kiraz, bilhassa uyku sistemini güzelleştirmeye yardımcı …

Gül reçeli yalnızca lezzetli bir atıştırmalık olmanın ötesinde, bağırsak sıhhatini güzelleştirip bağışıklık sistemini güçlendiren bir harika besin olarak öne çıktı. Pekala, gül reçelinin sıhhatimize nasıl yararları var? Bilimsel araştırmalar ve uzman …

Son yıllarda, kimyasal içerikli eserlerden kaçınarak doğal nemlendiricilere yönelim arttı. Dermatolog Dr. Samantha Miller, “Cilt bakımında kullanılan doğal eserler, cildin doğal yapısıyla uyumlu olup daha az yan tesir gösterir. Kimyasal içerikler …

İğde, bilhassa Asya ve Orta Doğu bölgelerinde yetişen, uzun vakittir şifalı özellikleriyle bilinen bir meyve çeşidi. Lakin birçok kişi yalnızca meyvesini tanırken, iğde çekirdeği tozu da sıhhat açısından büyük bir potansiyel taşır. İğde çekirdeği tozu …

İçerdiği besin kıymetleriyle, hem bağışıklık sistemini destekleyen hem de hastalıklarla uğraşta tesirli olan bu besinler, tabiatın sunduğu doğal silahlar ortasında yer aldı. Uzmanlar, günlük beslenmeye bu besinleri dahil etmenin, mikroplardan …