Bedenimiz, her an mikroorganizmalarla bir savaş halinde. Bakteriler, virüsler ve mantarlar, bağışıklık sistemimizi zorlayan görünmez tehditler. Fakat tabiatın sunduğu kimi besinler, bu mikropları etkisiz hale getirerek sıhhatimizi korudu. Son bilimsel …
Çağdaş hayatın getirdiği sıhhat meselelerine karşı tabiatın sunduğu tahliller her geçen gün daha fazla ilgi gördü. Son bilimsel çalışmalar, sarımsak, kefir ve somonun hem doğal antibiyotik tesirleriyle bağışıklık sistemini güçlendirdiğini hem de egzama …
Çağdaş ömrün getirdiği gerilim, yetersiz beslenme ve çevresel faktörler, bağışıklık sistemimizi her zamankinden daha fazla zorladı. Fakat tabiat, bu gayrette bize güçlü müttefikler sundu. Bilimsel araştırmalar ve dünya çapındaki uzmanların görüşleri …
Alerjiler, çağdaş hayatın en yaygın sıkıntılarından biri haline gelirken, bilim dünyası tabiatın sunduğu tahlillere dikkat çekti. Son yıllarda yapılan araştırmalar, belli besinlerin alerji semptomlarını hafifletmede ve bağışıklık sistemini …
Harvard T.H. Chan School of Public Health’ten Beslenme Uzmanı Prof. Dr. Walter Willett, bağışıklık sistemini güçlendiren besinlerin kıymetine şu biçimde değindi: “Bağışıklık sistemi, bedenin savunma sistemidir ve sağlıklı çalışabilmesi için muhakkak …
Çin’in Wuhan kentindeki Viroloji Enstitüsü’nde çalışan bilim insanları, yarasalar üzerinden yeni bir koronavirüs tespit etti. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, insanlara bulaşma riski taşıdığı öne sürülen “HKU5” isimli virüsle oluşan …
Kurutulmuş dut, sindirimi düzenleyen, grip ve soğuk algınlığı semptomlarını hafifleten, boğazı yatıştıran ve idrar yolu enfeksiyonlarına karşı koruyan anti-enflamatuar özelliklere sahip. Ayrıyeten, kan basıncını dengeleyerek kolesterol düzeylerini …