Uyku kalitesinin Alzheimer hastalığıyla teması bilim dünyasında yankı uyandırdı. Yeni bir araştırma, kâfi derin uyku alamayan bireylerde Alzheimer ile ilişkilendirilen beyin bölgelerinde küçülme tespit edildiğini bildirdi. REM ve yavaş dalga …

Alzheimer hastalığı, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen ve şimdi kesin bir tedavisi bulunmayan bir sıhhat sorunu olarak öne çıktı. Lakin bilim insanları, gerçek beslenmenin bu hastalığın ilerlemesini yavaşlatabileceğini ve hafızayı …

Uyku, beynin ve bedenin kendini tekrar inşa etmesi için kritik bir süreç. Bu sürecin içinde en kıymetli evrelerden biri de REM (Rapid Eye Movement) evresi. REM evresi, hayallerimizin en ağır olduğu, beynin etkin olduğu ve hafızanın pekiştiği devri …

Alzheimer hastalığı, dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen, nörodejeneratif bir hastalık olmasıyla biliniyor. Hastalığın ilerlemesiyle birlikte, hafıza kaybı, kişilik değişiklikleri ve günlük hayat aktivitelerini yerine getirme zorlukları …